Camp d’évaluation : Saut vertical
À PROPOS DU SAUT VERTICAL
Qu’est-ce que ce test évalue? Explosivité musculaire et impulsion verticale
Description : Le participant doit sauter sur place et toucher le marqueur le plus élevé possible. Le participant peut sauter autant de fois qu’il le souhaite, jusqu’à ce qu’il ne puisse plus atteindre un marqueur plus élevé.
Debout, bras dressé, on mesurera la portée verticale du participant avant qu’il effectue le saut.
Les résultats sont indiqués en pouces.